浏览数量：0 作者:南京市仙林实验幼儿园 发布时间： 2025-09-07 来源：本站
简单的快乐，藏在每一口美味食物里，健康与美味携手，为孩子的成长添动力。新一周开启，美食的惊喜已备齐，快和宝贝一起，看看本周的幼儿食谱吧！
星期一
早点：鲜牛奶 黑松露火腿苏打饼干
午餐：红烧牛肉面
（牛腩、青菜、西红柿、木耳、水面）
秀珍菇豆皮汤
午点：蒸甜玉米 西梅
星期二
早点：鲜牛奶 黄油曲奇
午餐：大米饭
什锦虾球
（虾球、胡萝卜、玉米粒、青豆）
过敏餐：红烧鸡翅中
西兰花炒木耳
菜秧鱼圆汤
午点：双薯甜粥（紫薯、蜜薯、小米、大米）
星期三
早点：鲜牛奶 腰果芙脆
午餐：藜麦大米饭
香菇烧麻鸭
胡萝卜芹菜炒香干
萝卜筒子骨汤
午点：红糖馒头 人参果
星期四
早点：鲜牛奶 一口面包
午餐：小米大米饭
洋葱爆牛柳
西红柿炒瓠子
冬瓜海带汤
午点：青菜鸡丝面疙瘩
星期五
早点：鲜牛奶 咸蛋黄海苔卷
午餐：大米饭
红烧肉圆
地三鲜（土豆、茄子、彩椒）
小白菜鸡蛋汤
午点：南瓜餐包 千禧
基孔肯雅热预防保健小贴士
一、日常防蚊措施
1. 穿长袖长裤
外出时给幼儿穿轻薄透气的浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露面积，降低蚊虫叮咬几率。
2. 使用儿童专用驱蚊液
选择含避蚊胺或派卡瑞丁成分的儿童驱蚊液，避开手部、眼部和伤口，按说明涂抹在裸露皮肤上。
3. 物理防蚊工具
睡觉时使用蚊帐，确保无缝隙；家中安装纱窗、纱门，阻挡蚊虫进入；夜间可使用电蚊拍或灭蚊灯。
二、环境管理
1. 清理积水容器
定期检查并清理花盆托盘、水桶、玩具等易积水处，每周换水并保持干燥，从源头减少蚊虫滋生。
2. 保持室内干燥
开窗通风，降低湿度，避免给蚊虫创造适宜的生存环境。
三、出行防护
1. 避开高风险时段
清晨和黄昏是蚊虫活跃期，尽量避免带幼儿在此时间段外出，如需外出可选择蚊虫较少的时段。
2. 避免前往疫区
关注当地疫情信息，若目的地为基孔肯雅热高发区，尽量减少带幼儿前往，必要时做好全程防蚊准备。
3. 外出携带防蚊工具
随身携带便携式驱蚊设备（如驱蚊手环、贴片），或准备含避蚊胺的驱蚊喷雾，及时补涂。
四、健康习惯
1. 增强免疫力
保证幼儿饮食均衡，多吃蔬菜水果，摄入充足蛋白质和维生素；鼓励适当运动，保证充足睡眠，提升抵抗力。
2. 及时就医
若幼儿出现突发高热、关节肿痛或皮疹，立即就医并告知旅行史，以便早期诊断和治疗。
