幼儿营养食谱（10.8—10.14）

不负一日三餐，“食”刻相伴！

我们的每周营养食谱又与你见面啦！

美味可口饭菜，在味蕾中绽放！

我们一起来看看本周食谱吧！

10月8日  周 六

早点  奶粉  饼干

午餐  大米饭

燕窝蛋

清炒双花

萝卜鸭舌汤

午点  紫薯馒头 小蜜橘

 

10月9日  周 日

早点  鲜牛奶  饼干

午餐  黑米大米饭

盐水虾

过敏幼儿：红烧鸡中翅

烩冬瓜

绿苋菜汤    

午点  南瓜小米粥

 

10月10日  周 一

早点  豆浆粉  饼干

午餐  鸡丝面条 

午点  肉松卷 红心火龙果

 

10月11日  周 二

早点  鲜牛奶  饼干

午餐  大米饭

酱寸骨

蒜蓉油麦菜

茼蒿汤

午点  蔬菜面疙瘩（胡萝卜、杏鲍菇、小香葱）

 

10月12日  周 三

早点  豆浆粉  饼干

午餐  燕麦大米饭

红烧牛腩

双色包菜

西红柿平菇汤

午点  蒸小蜜薯 香蕉

10月13日  周 四

早点  鲜牛奶  饼干

午餐  大米饭

洋葱鳝片

过敏幼儿：红烧肉

彩椒西葫芦香干

菠菜鸡蛋汤

午点  糖芋苗

 

10月14日  周 五

早点  豆浆粉  饼干

午餐  高粱米大米饭

红烧鸡翅根

台湾小白菜

土豆蘑菇汤

午点  拔丝蛋糕 酸奶

幼儿饮食小贴士

——食谱推荐：虾仁菠萝炒饭