【悦美仙实幼风华路园】加强诺如病毒预防 守护孩子健康成长

进入冬季，病毒开始肆意流行，流行性疾病也进入高发期。对于免疫系统发育还不够成熟的幼儿来说，一些细菌、病毒便会乘虚而入。诺如病毒是全球范围内流行性胃肠炎最常见的病毒性病因，也是社区流行性腹泻的常见病因。所谓“知己知彼，百战百胜”。接下来，一起来了解诺如病毒的预防知识吧！

诺如病毒感染性腹泻全年均有发生，10月到次年3月是诺如病毒感染性腹泻流行的高发季节。所有年龄段的人群对诺如病毒普遍易感，儿童、老年人及免疫缺陷者属高危人群。

感染诺如病毒，会怎么样？

    潜伏状态：

    诺如病毒感染后的潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时就会发病。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

    传播特点：

    诺如病毒的吓人之处在于传染性强、耐受性强、容易变异、传染迅速。 

感染诺如病毒后，要怎么做？

 诺如病毒感染属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗，休息2至3天即可康复，少数患者因出现严重并发症需要及时进行治疗。
感染后，在家要怎么做？

• 确诊后，从患病到症状完全消失后3天内须居家隔离，避免传播给他人；

• 患者住所要经常开窗通风，保持室内空气流通；

• 患者居家期间尽量不要和家人近距离接触；

• 应使用自己独立的饮食用具等生活用品，而且要远离厨房，不要加工处理食物；

• 最好能安排独立的厕所。

• 做好消毒工作

对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。

患病后不要过于担心

诺如病毒感染性腹泻一般病情轻微，持续时间短，预后良好。患者应充分休息，清淡饮食。

如何预防诺如病毒？

目前，诺如病毒是没有疫苗可以预防的，所以没办法做到免疫。而且这种病毒很容易变异，哪怕你已经感染过诺如病毒，下一次它变了个身再次来袭时，你还是得乖乖就范！不过，这不代表我们拿它没办法！下面这4招，都能帮你将诺如拒之门外！

    1、清洗双手  尤其是吃饭前和做饭前，还有上厕所后，都一定记得要用肥皂及清水彻底洗净双手。

    2、洗净果蔬  水果和可生吃的蔬菜在食用前要认真清洗干净，瓜果也最好削皮后才吃。

    3、食物煮熟煮透  特别是生蚝之类的海产品，更是要保证！必须！一定！彻底煮熟！

    4、勤通风  常常开窗，保持室内空气流通！