幼儿营养食谱（4.23-4.28）

爱在健康中成长，在点滴中呵护，爱孩子就是要保证孩子吃好每一餐。根据《幼儿园3~6岁一日膳食计划要求》，南京市仙林实验幼儿园科学合理搭配膳食，为孩子们的身体健康保驾护航。

4月23日  周 日

早点  豆浆粉  饼干

午餐  香菇炖鸭块

蚝油生菜

昂刺鱼萝卜丝汤

紫米大米饭

午点  葱香花卷 千禧果

 

  

4月24日  周 一

早点  豆浆粉 饼干

午餐  红烧鸡翅

黄瓜胡萝卜炒木耳

苋菜蛋汤 

大米饭

午点  绿豆百合粥

 

4月25日  周 二

早点  牛奶 特色点心

午餐  酱香寸骨

彩椒炒笋瓜

菠菜猪肝汤

燕麦大米饭

午点  小鸭包 甜橙

 

4月26日  周 三

早点 牛奶 特色点心

午餐  盐水虾

过敏幼儿：糖醋仔排

西红柿炒蛋

菜秧鱼丸汤 

大米饭

午点  南瓜小米粥

 

4月27日  周 四

早点   豆浆粉 饼干

午餐  意大利面

（意大利面、白蘑菇、

番茄酱、西兰花、牛肉沫）

茼蒿汤

午点  糖三角 红心火龙果

4月28日  周 五

早点  牛奶 特色点心

午餐  清蒸龙利鱼

过敏幼儿：红烧肉圆

蒜蓉空心菜

海带豆腐大骨汤

高粱米大米饭

午点  蛋挞 酸奶

同“光盘” 共“节俭”

   古语云：“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”我们要继承和弘扬勤俭节约的传统美德，就要在生活中践行“光盘行动”。“光盘”不仅是一句口号，也是人人厉行节约、倡导珍惜的生活态度。光盘行动，要从你我做起，从现在做起。南京市仙林实验幼儿园向大朋友们和小朋友们发出倡议：        

     1.文明就餐，健康饮食。制定食谱时可根据营养学合理搭配，荤素、干稀、粗细等等，量以吃完吃饱为准。      

      2.厉行节俭，杜绝浪费。用餐点菜时切合实际，做到按需选餐，不剩饭、不剩菜，做“光盘一族”，珍惜粮食，拒绝浪费！     

      3.以身作则，倡导新风。大朋友们要做好榜样作用，树立“节约光荣、浪费可耻”的思想观念，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境做出自己的贡献。