幼儿营养食谱（4.28-4.30）

健康饮食是孩子成长的根基，我们会继续用新鲜的食材精心烹饪，让孩子每一餐吃得营养、吃得健康、吃得安全。

星期日（4.28）

早 点：鲜牛奶  特色点心

午 餐：小米大米饭

红烧棒棒骨

胡萝卜炒土豆丝

菊叶鸭蛋汤

午 点：黑芝麻柳叶包  苹果

星期一（4.29）

早 点：鲜牛奶  特色点心

午 餐：燕麦米大米饭

红烧牛肉丸

西红柿炒鸡蛋

菜秧豆腐汤

午 点：绿豆百合粥

星期二（4.30）

早 点：豆浆粉  饼干

午 餐：大米饭

酱香鸡小腿

手撕牛角包菜

苋菜汤

午 点：香松芝士餐包  酸奶

五·一·假·期

5.1-5.5

小贴士 食品安全小常识

1.反自然生长的不要吃：反自然生长的食物，加入过多的催熟剂、甜蜜素等，如果食用过多可能对身体产生影响。

2.小作坊的食物少吃：要提防小作坊式加工企业的产品，这类企业的食品平时抽样合格率低，触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现。

3.价格低于正常水平的不要吃：在价格上明显低于一般价格水平的食品，价格太低的食品大多有“猫腻”，临时处理的食品可以看食物情况，尽量少吃或者不吃。

4.某些散装的食物少吃：散装是指有些集贸市场的散装豆制品、熟食、酱菜等，可能来源于地下加工厂，或者卫生情况不好的地方。

5.浸泡法清洗干净果蔬：一般先用水冲洗掉表面污物，否则等于将果蔬浸泡在稀释的农药里。然后用清水浸泡，浸泡不少于10分钟，果蔬清洗剂可增加农药的溶出，所以浸泡时可以加入少量果蔬清洗剂，浸泡后要用流水冲洗2-3遍。