【悦美风华】加强诺如病毒预防 守护孩子健康成长

秋冬季节

诺如病毒感染性腹泻进入高发季

什么是诺如病毒？

它有哪些特征？

我们又该如何预防？

“狡猾”的诺如病毒

诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染的高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。

致病能力强

只需极少的病毒量，通常少到18个病毒粒子，就可以传染。而一个人感染后，一次能排出数十亿个病毒粒子。

生存能力强

0℃~60℃的温度范围内可存活，普通热水无法烫死诺如病毒。

75%酒精、免洗洗手液无法灭活诺如病毒。

可在物体表面存活2周，在水中存活2个月以上。

下手不挑人

诺如病毒具有全人群普遍易感的特点，各年龄段人群都可能会感染。

感染招数多

饮食：生食海贝类及牡蛎等水生动物、食用诺如病毒污染的蔬果、饮用被诺如病毒污染的水等均可传染。

接触：接触患者的呕吐物及粪便污染物后，用未彻底洗净的手接触口。

空气：患者的呕吐物或粪便形成气溶胶，造成传染。

诺如病毒感染后的潜伏期短，最短12小时，最长72小时，通常2天内就会发病。如果出现了以下症状或其中之一，一定不要盲目服药，要立即就医：

*出现呕吐、腹泻等急性胃肠道症状。

*出现发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等  症状。

*腹泻次数从几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便。

*儿童易出现呕吐症状，成人多出现腹泻症状。

如何将诺如病毒拒之门外？

1.正确洗手

饭前、便后、加工食物前应正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。

2.开窗通风

定期开窗通风，保持室内空气流通。

3.食物煮熟

处理食物要彻底洗干净，食物必须煮熟煮透后再食用，不饮用生水。

4.洗净果蔬

水果和可生吃的蔬菜在食用前要认真清洗干净，瓜果也最好削皮后才吃。

5.保持健康生活方式

合理膳食、增加户外活动、适量运动，增强幼儿身体抵抗力。

6.感染后，在家要怎么做？

确诊后，从患病到症状完全消失后3天内须居家隔离，避免传播给他人；

患者住所要经常开窗通风，保持室内空气流通；

患者居家期间尽量不要和家人近距离接触；

应使用自己独立的饮食用具等生活用品，而且要远离厨房，不要加工处理食物；

最好能安排独立的厕所。

7.科学防护，做好消毒工作。

对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。

患病后不要过于担心

诺如病毒感染性腹泻一般病情轻微，持续时间短，预后良好。患者应充分休息，清淡饮食。