幼儿营养食谱(12.22—12.26)

浏览数量:0     作者:南京市仙林实验幼儿园     发布时间: 2025-12-24      来源:本站

孩子的笑容,是我们最大的幸福。

幼儿园里的每一餐,都承载着老师对孩子们的深情厚意。愿这些美食能陪伴他们度过美好的童年时光,留下难忘的回忆。下面让我们来看看本周美食吧!

星期一食谱

早点鲜牛奶  一口面包

午餐燕麦片大米饭胡萝卜烧羊排过敏餐:红烧肉彩椒洋葱土豆片菌菇汤

午点蒸桂花糕  千禧


星期二食谱

早点鲜牛奶   芝麻原味鸡蛋卷

午餐大米饭清蒸鸦片鱼过敏餐:红烧鸭腿块三色银芽菠菜鸡蛋汤

午点红枣莲子银耳百合粥


星期三食谱

早点鲜牛奶   焦糖饼干

午餐大米饭萝卜烧肉西兰花炒胡萝卜生菜豆腐汤

午点红豆包    耙耙柑


星期四食谱

早点鲜牛奶    咸蛋黄海苔卷

午餐海鲜盖浇面(鲍鱼、肉沫、鸡蛋、胡萝卜、西芹、洋葱、西红柿、蘑菇、面条)过敏餐:鸡丁盖浇面山药牛尾骨汤

午点黑芝麻汤圆


星期五食谱

早点鲜牛奶   黄油曲奇

午餐:黑米大米饭蜜汁鸡翅干丝油麦菜海带花排骨汤

午点:藜麦吐司面包    砂糖橘


冬季肠道传染病应该如何预防

秋去冬来,气温渐低,诺如病毒感染、手足口病、疱疹性咽峡炎等肠道传染病进入高发期。下面让我们来了解一下什么是肠道传染病?肠道传染病核心传播途径是“粪-口”:病原体通过污染的水、食物,或是被污染的手、玩具等进入人体消化道,就可能引发疾病。典型症状多为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等肠胃不适,部分伴有发热、头痛、皮疹等症状。如何预防肠道传染病?

一、个人&家庭:做好“第一道防线”

五要

1. 饭前便后要洗手:用流动水和肥皂洗手至少20秒,避免手部接触病菌。 

2.食物要煮熟:尤其是海鲜、贝类,一定要烧熟煮透。 

3. 生熟分开:加工食物时刀具、案板分开使用,避免交叉污染。 

4. 隔餐食物要热透:冰箱存放的剩菜需彻底加热后食用。 

5. 及时就医:孩子出现发热、呕吐、腹泻、口腔疱疹、手足皮疹等症状,及时就医治疗。

五不要

1.不喝生水:野外水源、不明水质的水需煮沸后饮用。 

2.不光顾无证摊贩:避免在卫生条件差的无证路边摊就餐。 

3.不吃腐败变质食物:选择新鲜食材,避免食用隔夜凉菜。 

4.不暴饮暴食:规律饮食,减轻肠胃负担。 

5.不接触污染物品:避免直接接触患者排泄物或可能污染的物体。

二、学校:筑牢“集体防护网”

1.严格晨午检2.追踪缺勤情况3.保持环境通风清洁4.守住食品安全关5.做好健康宣传6.规范处理呕吐/腹泻物7.发现病情及时上报

冬季是肠道传染病的“考验期”,要牢记“勤洗手、吃熟食、喝温水、常消毒、早报告”,家校同心协力,就能有效预防,守护好孩子的健康!


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