【悦美仙实幼风华路园】爱护心灵的窗户——仙实幼风华路园开展眼保健讲座

爱护心灵的窗户——仙实幼风华路园开展眼保健讲座

     为促进幼儿养成良好的用眼卫生习惯，正确保护眼睛，5月26日下午，南京市仙林实验幼儿园风华路园组织了一场别开生面的眼保健讲座。

讲座中，妇幼保健院眼科张医生向家长们详细讲授了视力筛查的重要性、视觉行为的异常表现、发生近视的原因、近视的危害、怎样预防和治疗近视等爱眼护眼知识，家长们认真聆听。

讲座结束后，家长还向张医生询问了自己孩子视力方面的问题，张医生耐心细致地一一解答，同时向家长们提出了几点建议：在适当的光线环境中学习，读写应做到“三个一”即一拳、一尺、一寸，避免直射或过强的灯光；学习一定时间后，应向远处眺望3-5分钟；多参加体育运动或户外活动，注意营养均衡。

    此次讲座，使家长们认识到了儿童时期是一生中保护视力的关键时刻，了解了一些爱护眼睛的卫生知识和日常眼睛保健常识，明白了保护眼睛不仅要有正确的学习姿势和规范的眼保健操手法，还要养成健康的饮食习惯。