【悦美风华】听听耳朵心里话

2024年3月3日是第25个全国“爱耳日”。今年爱耳日活动主题：“科技助耳，共享美好生活”。耳朵是人体五官中的听觉器官，它可以感受到自然界的各种声音，如果听力受损将严重影响个人的学习和生活。在今年爱耳日来临之际，为了提升各位家长和宝贝爱耳护耳的意识，南京市仙林实验幼儿园开展了“听听耳朵心里话”的主题教育活动，呼吁大家一起科学健康用耳，增强小朋友们爱耳护耳的意识。

活动中，小班年级组老师们结合小班幼儿年龄特点通过视频和图片等让小朋友们初步了解了耳朵的构造及功能。

老师们还通过游戏互动让小朋友们更直观的感受耳朵的作用非常大，更好的理解了保护耳朵的重要性。

保健周老师利用简单、有趣的谜语拉开了中班年级组爱耳日活动的序幕。

周老师运用PPT生动形象的介绍了耳朵的结构以及作用，通过“耳朵的故事”和有趣的“传话游戏”活动，让孩子们更深刻的了解到耳朵在日常生活中的重要性。

大班年级组通过游戏和绘画等形式开展了“认识小耳朵”“传声筒”“怎样保护耳朵”的活动，让孩子们懂得了不能用尖的东西抠耳朵；不能长时间戴耳机；如有异物塞到耳朵里及时就医等爱耳常识，提高了幼儿的自我保护能力。

爱耳护耳小知识

一、不要往耳朵里塞东西

应教导儿童不要乱塞东西入耳，亦不可试图自行替小孩挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。

二、避免耳朵进水

在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎。如果不慎进水，可以让头部向进水一侧的耳部倾斜，一只脚抬起，患侧的脚轻轻蹦跳，耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。

三、不要捏紧鼻子用力擤鼻涕

正确擤鼻涕的方法是，用手指压住一侧鼻孔，轻轻用力向外呼气，另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来，用同样的方法擤对侧。或者用纸巾放在双侧鼻孔的前方，不压鼻孔，只是轻轻用力从鼻孔向外呼气，将鼻涕擤在手绢中。

四、不要经常掏耳朵

耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，无须特别清理，每天只要清洗耳廓便可。掏耳朵过频是不好的习惯，如果不小心会伤到耳道甚至耳膜。很多人觉得掏耳朵很舒服，但是要注意频率，而且不能用太尖锐的东西掏耳朵。

五、避免噪声侵蚀耳朵

过大的声音和刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声，当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。

六、不要长时间戴耳机

很多人喜欢走路、上班用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声会对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。

七、避免使用耳毒性药物

用药不当是儿童致聋的主要原因之一，应避免使用链霉素、庆大霉素避免使用耳毒性药物。当儿童患有疾病时，一定要在医生的指导下使用药物，任何不当或超剂量使用都有可能导致耳聋。

八、科学饮食，适当补充微量元素

健康饮食，多吃富含维生素，锌、铁、钙的食物，适当补充维生素，有利于扩张血管，改善内耳血液供应，防止听力减退。

九、耳朵不适，及时就医

当耳朵出现痒、痛、耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中、听力下降等症状时，应立即就诊。